अध्यात्म क्या है ? What is spirituality?

अध्यात्म वह अनुभव है जो मनुष्य को उसके आत्मा या अंतरात्मा से जोड़ता है। इसमें आत्मा के महत्व और उससे जुड़ी उपलब्धियों को समझा जाता है जो शारीरिक और भौतिक विश्व से अलग होते हैं। अध्यात्म से संबंधित अन्य शब्द हैं जैसे आध्यात्मिकता और आध्यात्मिक जीवन जो मनुष्य के आत्मिक विकास को संदर्भित करते हैं।

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What is spirituality?

अध्यात्म के रास्तों की संख्या बहुत अधिक है और वे अलग-अलग धर्मों और आध्यात्मिक परम्पराओं से जुड़े हुए हैं। कुछ मुख्य रास्तों के नाम निम्नलिखित हैं:

ज्ञान योग: ज्ञान योग अध्यात्म का एक रास्ता है जिसमें मन को शांत और आत्मा के अस्तित्व को समझने का प्रयास किया जाता है।
भक्ति योग: भक्ति योग एक दूसरा रास्ता है जिसमें आदर्श एवं विश्वास की वृत्ति के माध्यम से आत्मा के साथ संबंध बनाया जाता है।
कर्म योग: कर्म योग एक तीसरा रास्ता है जिसमें आत्मा को उद्धार करने के लिए सदा कर्म करने का प्रयास किया जाता है।
राज योग: राज योग अध्यात्म का एक अन्य प्रमुख रास्ता है जिसमें ध्यान और धारणा की वृत्ति के माध्यम से आत्मा के साथ संबंध बनाया जाता है।

ये कुछ मुख्य रास्ते हैं जो अध्यात्म के साधनों के रूप में उपलब्ध हैं।